BETACAROTENO!!!
Vamos começar a preparar a pele agora para um bronzeado perfeito no verão!
O betacaroteno (pró-vitamina A) é um potente antioxidante que auxilia na formação de melanina - o pigmento responsável pela coloração da pele.
Os alimentos que devemos incluir diariamente na nossa alimentação para obter este resultado são as folhas escuras, nas frutas e nos legumes de cor alaranjada como espinafre, brócolis, couve, cenoura, abóbora, mamão, acerola, manga e pêssego.
Que tal um suco super vitaminado e pró bronzeado no lanche da tarde?
Não deixe de utilizar o protetor solar!
PASSAR A TARDE COM UMA PESSOA ESPECIAL!
Faz muito bem passar a tarde com uma amiga querida, né?
Conversar sobre os planos de vida, dividir momentos únicos, trocar idéias, rir muito!
Mantenha contato com as pessoas que você ama!
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